您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
揭秘文班发展规划:稳步提升肌肉量 效仿贾巴尔打造长久职业生涯
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月03日 09:00 已被浏览:

北京时间9月3日,过去这个夏天,马刺新星文班亚马无疑是焦点人物,他在少林寺的静修成为大家热议的话题。马刺队记Dusty Garza今日揭秘了文班亚马的发展规划——





在马刺新球馆获得批准之前,马刺队管理最为精细的 “培养项目”,正是文班亚马本人 —— 通过稳步训练逐步增加他的肌肉量与体重。其团队的态度十分明确:现阶段的核心是提升力量、平衡感与生涯耐久性,而非追求快速增重。



文班亚马与马刺队始终强调采取缓慢、审慎的成长路径。即便有新证据表明文班亚马的身高仍在增长,其团队传递的核心理念始终清晰:相较于单纯增加体重,更注重逐步提升肌肉量、功能性力量,以及保障长期运动耐久性。



为配合文班亚马的长期发展规划,马刺队特意引入了他信赖的法国体能教练阿尔基耶,并将其直接纳入球队教练组。球队并未追求让文班亚马快速增重,而是将他已适应的训练方式与球队的运动科学资源相结合,形成更贴合其需求的训练体系。



文班亚马的经纪人恩迪亚耶也多次表示,他们会坚决抵制 “只为增加体重而增重” 的做法,转而优先强化其核心力量与下肢力量 —— 此举旨在保护文班亚马的关节与足部,并以“天勾”贾巴尔为标杆,为他打造长久的职业生涯。贾巴尔在NBA征战了20个赛季,堪称运动寿命最长的中锋。



上赛季因深静脉血栓报销前,文班为马刺出战46场常规赛,场均24.3分11篮板3.7助攻1.1抢断3.8盖帽,其中盖帽排名联盟第一。知名数据媒体Basketball Reference预测新赛季文班会打出场均26.2分12.3篮板4.3助攻1.4抢断4.1盖帽的数据。文班会有这样的表现吗?让我们拭目以待。

相关资讯

热门TAG

上海海港队今晚比赛直播   nba无插件直播在线观看免费   央视网cctv5+在线直播   中央五频道直播   火箭队今天的比赛   中央5台体育直播乒乓球比赛   中央十三台在线直播   90ko极速比分即时足球比分手机版   大赢家即时比分   中乙直播   cctv5+高清直播在线观看   火箭队的赛程表   湖人今天比赛   中央八台今晚电视剧直播   热火赛程   cctv5+体育直播在线观看   nba赛程湖人   cctv5+今日节目表单   体育赛事频道节目直播5+   857体育直播网   今天辽宁男篮比赛直播   斯诺克直播中央5现场直播   美女直播免费观看   nba直播免费观看高清app下载   湖人vs今日直播在线观看免费   火箭篮球联盟   ufc免费直播入口   央视直播cctv5+在线直播观看   七星直播   直播英超   竞彩足球即时比分旧版本   雨燕nba直播视频在线直播   体育赛事直播   wtt乒乓球赛直播2024   央视网13频道高清直播   大赢家足球即时比分90分钟310   今日14场胜负推荐预测表   nba比赛回放录像高清   斯诺克比赛直播   足球149比0比赛录像   蓝球比分网   857直播nba   cctv5直播乒乓球决赛   90vs足球比分即时比分网手机版   cba回放录像   nba比赛视频录像回放   湖人今天比赛全场录像回放免费   今日wnba比赛赛程   nba在线观看免费直播回放   nba赛程季后赛  

顶部